www.frfor7.rigala.net


أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم, أنت لم تقم بتسجيل الدخول بعد! يشرفنا أن تقوم بالدخول أو التسجيل إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى

نصائح مهمة

اذهب الى الأسفل  رسالة [صفحة 1 من اصل 1]

1 نصائح مهمة في الإثنين يوليو 12, 2010 4:19 pm

ابو رحيق


[center][b][size=12]{{ [color=red]أكتب اسم الرتبة[/color] }}[/size][/b][/center]
[center][b][size=12]{{ [color=red]أكتب اسم الرتبة[/color] }}[/size][/b][/center]
Health - Important Tips


صحة - نصائح مهمة

1 - Answer the phone by LEFTear.

أجب على الهاتف بالأذن اليسرى
2 - Do not drink coffee TWICE a day.

لا تتناول القهوة مرتين في اليوم


3 - Do not take pills with COOL water.

لا تتناول الحبوب مع الماء البارد

4 - Do not have HUGE meals after 5pm.

أبتعد عن الوجبات الكبيرة بعد الساعة 5 مساء
5 - Reduce the amount of OILY food you consume.

خفف من تناول الغداء الدهني لتحافظ على صحتك
6 - Drink more WATERin the morning less at night.

تناول الكثير من الماء صباحاً والقليل منه مساءً


7 - Keep your distance from hand phone CHARGERS.



أبقى على مسافة عن الهاتف أثناء الشحن

8 - Do not use headphones earphone for LONG period of time.

لا تستخدم سماعة الرأس لفترات طويلة من الزمن


9 - Best sleeping time is from10pm at night to 6am in the morning.

أفضل أوقات النوم من الساعة 10 مساءً إلى الساعة 6 صباحاً

10 - Do not lie down immediately after taking medicinebefore sleeping.

لا تستلقي مباشرة بعد تناول دواء ماقبل النوم


11- When battery is down to the LAST grid/bar, do not answer the phone as the radiation is 1000 times .


لا تستخدم الهاتف المحمول إذا ضعفت الإشارة أو نقصت البطارية لأن نسبة الاشعاعات تزيد 1000 مرة


Forward this to those whom you CARE about !


أبعث هذه النصائح لمن يهمك أمرهم

واخر نصيحه فلنحب المبدع فرفور

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

2 يديك العافية في الأربعاء أغسطس 17, 2011 1:18 am

اسيل محمد

avatar
[center][b][size=12]{{ [color=red]أكتب اسم الرتبة[/color] }}[/size][/b][/center]
[center][b][size=12]{{ [color=red]أكتب اسم الرتبة[/color] }}[/size][/b][/center]

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

الرجوع الى أعلى الصفحة  رسالة [صفحة 1 من اصل 1]

صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى